EL VASO

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de  agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿ está medio lleno o medio vacó ? Sin embargo, preguntó:

-¿Cuánto pesa este vaso?
 Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió " El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo.
 Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo un 1 día , mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó, "Las preocupaciones son como el vaso de agua.
Si piensas en ellas un rato, no pasa nada.
Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada."


Acueérdate de soltar el vaso¡¡¡